一、预案的启动
1、接到火灾报警后，公司有关部门人员，要按各自职责分工，立即投入灭火战斗。
2、各部门人员立即组织本部门员工，按灭火预案及消防工作职责分工，迅速投入战斗。
3、公司总经理要立即通知公安消防部门派员到现场指导灭火工作。
4、公司消防中心要立即启动消防应急预案，并向公司有关领导报告。
5、公司工程部和物业部要迅速切断电源，并关闭防火门及所有阀门。
6、现场工作人员要全力抢救被困人员，并协助消防队员扑救火灾。
7、公司各有关部门在火灾发生后要迅速切断电源，关闭防火门及所有阀门，切断一切非生产用的电源。在灭火行动中要注意保护现场。
二、灭火战斗的组织指挥
1、灭火战斗指挥部设在安全办和工程部，由总经理负责统一领导和指挥，各部经理及部门员工参加灭火战斗。
2、指挥部成员由保安部经理、消防中心主任和工程部经理等组成。根据实际情况还可邀请其他部门或单位的人员参加。
3、灭火战斗指挥部有权对灭火行动进行调整和布置。总指挥要及时向灭火战斗指挥部成员通报火情和其它有关情况。总指挥根据现场情况下达新的指令或命令，如疏散人员命令等。
4、在灭火战斗中各部门负责人要组织好本部门员工的疏散工作，保证火灾时人员安全疏散，并对有关人员进行思想教育和必要的防护知识教育。
5、在火灾发生后，要严格执行现场管理制度，不允许无关人员进入危险区域；不允许无关车辆驶入现场；不允许在现场周围燃烧物品和用火。
湿气过重这一情况的发生，能够给机体带去的困扰是不少的。很多人可能会好奇，湿气究竟是什么原因导致的呢?中医上认为，脾虚则不能运化水液，此时机体就容易形成水湿内停的情况，就会停留在患者肌表和肌肉之间。如果风邪外袭和湿气内阻，则可能会最终影响到患者肺脾肾的气化功能，使得其水液的运化失常，而导致湿气过重情况
一、五花肉炒芸豆食材：五花肉，芸豆，葱姜蒜，干红辣椒，食用油，生抽，蚝油，五香粉，盐。做法：1.五花肉洗净切片，芸豆洗净切块焯水，葱姜蒜洗净切末，干红辣椒洗净切段。2.起锅烧油，油热。放入五花肉炒出肉油，放入葱姜蒜，干辣椒炒香，放入芸豆，生抽，蚝油，五香粉，盐炒熟即可。二、莴笋炒木耳食材：莴笋，木耳
基围虾的做法很多，大部分人都爱吃红烧虾，但是很少有人能将这道菜做好，最难解决的就是虾肉不入味的问题了。如果虾肉烧不入味，无论红烧酱汁做的再好吃，也是白搭，虾肉吃起来寡淡无味，还不如直接做清蒸大虾。做红烧虾的入味秘诀就是多加这“1步”，保证烧出来的虾肉鲜嫩不柴，而且超入味！这1步就是处理大虾的方法：从
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